Το ουρικό οξύ Gout είναι ένας από τους αρχικούς συμβάλλοντας παράγοντες στα επίπονα συμπτώματα που βιώνονται από τους πάσχοντες gout. Επομένως, ο έλεγχος της παραγωγής αυτής της ουσίας είναι βασικός να πάρει τα συμπτώματα υπό έλεγχο. Μια από τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται τώρα για να ολοκληρώσουν αυτό είναι με την αλλαγή του επιπέδου pH του σώματος προκειμένου να χειριστεί η ουρική όξινη παραγωγή της.

το pH αντιπροσωπεύει τη δύναμη του υδρογόνου και αναφέρεται στο επίπεδο οξύτητας στο σώμα. Δηλαδή όταν τα επίπεδα pH του σώματος βελτιώνονται, γίνεται πιό αλκαλικό, χαμηλώνοντας τα επίπεδα pH καθιστά το σώμα πιό όξινο.

Επομένως, με τη βελτίωση των επιπέδων pH στο σώμα σας, βάζετε αποτελεσματικά στην πράξη μια φυσική επεξεργασία gout. Η θεωρία πίσω από αυτό είναι ότι με να καταστήσουν το σώμα πιό αλκαλικό, τα ουρικά όξινα επίπεδα θα μειωθούν. Αυτό είναι επειδή το ουρικό οξύ μπορεί να αραιωθεί με την κατανάλωση του νερού, και ο πιό αλκαλικός το σώμα είναι, το πιό υδροδιαλυτό ουρικό οξύ γίνεται. Και έτσι, όσο υψηλότερη η αναλογία αλκαλικού στο οξύ στο σώμα, δηλ., τόσο υψηλότερο το επίπεδο pH του σώματος (ή ο αριθμός στην κλίμακα pH) τόσο πιό αλκαλικός το σώμα σας θα είναι, και το πιό ουρικό οξύ θα διαλυθεί στο νερό που πίνετε.

Εάν το ουρικό όξινο επίπεδο του σώματος κρατιέται κάτω από ένα ορισμένο επίπεδο (6.0mg/dL για τους άνδρες και ελαφρώς λιγότερο από αυτός για τις γυναίκες) έπειτα gout ο σχηματισμός κρυστάλλου θα είναι πολύ λιγότερο πιθανό να εμφανιστεί.

Στην κατάταξη
για να καταστήσει το σώμα σας πιό αλκαλικό, η ο συνηθέστερα συνιστώμενη τεχνική είναι να πιωθεί το αλκαλικό (ιονισμένο) νερό. Αυτό είναι νερό που έχει το πρόσθετο οξυγόνο OH σε αντιδιαστολή με το Ο2. Μπορείτε να πιείτε το ή το μάγειρα με το.

Τα αλκαλικά τρόφιμα και το δοχείο ποτών επίσης τρώγονται προκειμένου να αυξηθεί το επίπεδο pH του σώματος. Αυτό είναι πιό trickier για μερικούς ανθρώπους, εν τούτοις, δεδομένου ότι το επίπεδο pH τροφίμων δεν αναφέρεται στις ετικέτες διατροφής στη συσκευασία τροφίμων. Εντούτοις, υπάρχουν μερικά τρόφιμα που είναι γνωστά για την αλκαλικότητά τους, καθώς επίσης και όντας καλά για τη βοήθεια να ελεγχθούν gout τα συμπτώματα για άλλες ιδιότητες όπως αντιφλεγμονώδης. Αυτοί περιλαμβάνουν:

- Κεράσια (σκοτεινότερος, ο καλύτερος)
- Σέλινο
- Φράουλες

Το οινόπνευμα, που είναι ιδιαίτερα όξινο, καθώς επίσης και άλλα όξινα τρόφιμα πρέπει να αποφευχθούν δεδομένου ότι μειώνουν γρήγορα το επίπεδο pH του σώματος, που αρνείται επίδραση που τα αλκαλικά τρόφιμα θα ασκούσαν.

Εάν θέλετε να ξέρετε περισσότερων για την αύξηση του επιπέδου pH σώματός σας προκειμένου να βοηθήσετε να μεταχειριστείτε το gout σας, πρέπει να μιλήσετε στο γιατρό σας. Θα είναι σε θέση να σας συμβουλεψει ως προς το εάν αυτό είναι το σωστό είδος επεξεργασίας για σας, και θα είναι σε θέση να σας βοηθήσει στην επιλογή των σωστών τροφίμων και την εύρεση ενός προμηθευτή για το ιονισμένο νερό.

Μπορείτε να διαπιστώσετε ότι εκτός από την αλλαγή του επιπέδου pH του σώματος, gout το ουρικό οξύ μπορεί επίσης να μειωθεί με την εφαρμογή ορισμένων χορταριών, αλλά είναι βέβαιο να σας συμβουλευθεί γιατρός για να εξασφαλίσει πρώτα ότι δεν υπάρχει καμία αλληλεπίδραση με οποιαδήποτε ορισμένα φάρμακα.

Πηγή άρθρου: http://www.discoveryarticles.com/articles/150767/1/An-Interesting-Way-to-Treat-Gout-Uric-Acid-Manipulation-Through-PH/Page1.html

Ετικέττες άρθρου: gout το ουρικό οξύ, μεταχειρίζεται gout, gout επίπεδα pH, gout αλκαλική, ουρική όξινη διατροφή, gout διατροφή, gout τρόφιμα, ένας ενδιαφέρων τρόπος να αντιμετωπιστεί ο ουρικός όξινος χειρισμός Gout μέσω του pH