¡Cuando viene a las comidas deliciosas, usted puede tener sano también! Hoy más que siempre, los alimentos deliciosos se engranan en proporcionar a ventajas sanas en un plato scrumptious que sea un favorito por los años a venir. El pollo frito del chile es una mezcla deliciosa del pollo sano condimentada para perfeccionar sin las adiciones innecesarias de la grasa o del azúcar agregada.

En vez dependiendo de los añadidos que realzan el sabor de la comida, ésta es una comida que los ingredientes simples de las tomas y les hacen en un plato fácil fijar y gozado por cada uno. ¡Heche una ojeada más cercano porqué esto es un favorito en mi casa!

Pollo Frito Del Chile

Ingredientes:

harina de 2 tbsp
tsp pimienta del ¼
1 polvo de chile del tsp
comino de tierra del tsp del ½
orégano secado tsp del ½
polvo del ajo del tsp del ½
sal del tsp del ½
4 pechos de pollo, cubicados
aceite vegetal de 3 tbsp
1 cebolla, tajada
2 tazas del caldo de pollo
polvo de chile de la taza del ¼
1 polvo de chile caliente de New México del tbsp
1 comino de tierra del tsp
1 orégano secado tsp
habas del pinto de la lata 20oz, drenadas

Direcciones:

En un bolso plástico: mezcle la harina, la pimienta, el polvo de chile, el comino, el orégano, el polvo del ajo, y la sal y la sacudida juntos. Agregue los cubos del pollo y sacudara hasta cubierto uniformemente con la mezcla de la especia.

El tbsp del calor 2 del aceite en un skillet grande y cocina el pollo, dando vuelta mientras que necesario hasta que el pollo se broncea ligeramente, ponga a un lado. Caliente el aceite restante en el mismo skillet y el sauté por 5 minutos. Ponga la mezcla del pollo y de la cebolla en un cazo grande con el caldo de pollo.

Agregue todos los ingredientes restantes - a menos que las habas del pinto - traiga a ebullición, reduzca el calor y el simmer para 1 hora (agregue el agua si es necesario). Agregue las habas, pruebe y ajuste los condimentos si está necesitado.

Extremidad: ¡esto es un chile caliente de la temperatura! El pan duro del país de la corteza, rebanado, asperjado ligeramente con aceite y tostado o asado a la parilla densamente es todo lo que usted necesitará con este chile picante del pollo.

Sopa seca: muchos platos mexicanos ofrecen el pan o las tortillas que se remojan en una salsa hasta que el plato se asemeja más a una cazuela o a un guisado pesado que una sopa. En México, refieren a estos platos como sopas secas.

Pimientas conservadas o frescas: con el interés siempre cada vez mayor en cocina mexicana a través de los E.E.U.U., usted encontrará probablemente para poder encontrar los chiles frescos para resolver las necesidades de su cocinar. Sin embargo, si usted debe utilizar conservado, plan para utilizar sobre mitad tanto como usted de fresco porque las pimientas pila de discos más durante el proceso que conserva.

Cuando hago esto para mi familia, intento usar más calidad usando las pimientas frescas tostadas a la perfección. Además, usted la encontrará es fácil hacer habas del pinto en el Crockpot mientras que en el trabajo. Esto es una gran manera de asegurarle no está consiguiendo el sodio agregado de habas conservadas. También, puedo elegir las hierbas y condimento mis amors de la familia. ¡Usted puede, por supuesto, encontrar sus el propios!

El pollo frito del chile ofrece una receta excepcional que sea fácil de hacer y prueba absolutamente delicioso. Un favorito en mi casa, usted encontrará que esto puede ser un favorito en el tuyo también.

 

Más sobre Annie Dubois y grandes rectángulos mexicanos del alimento o del regalo se pueden encontrar en el alimento y los regalos mexicanos para ir.

Opinión todos los artículos escritos por Annie Dubois

Fuente Del Artículo: http://www.discoveryarticles.com/articles/134288/1/Fried-Chili-Chicken-Recipes-to-Die-For/Page1.html

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