La indigestión, también conocida como dispepsia, es una sensación dolorosa o ardiente en el abdomen superior y es acompañada generalmente por náusea, el hinchar o gas, una sensación de la plenitud, y, a veces, el vomitar. Mientras que la indigestión puede ser el resultado de una enfermedad o de una úlcera en la zona digestiva, es lo más a menudo posible el resultado de comer demasiado, de comer demasiado rápidamente, de comer los alimentos de alto grado en grasas, o de comer durante situaciones agotadoras.

La indigestión es una sensación vaga del malestar y del dolor en el abdomen y el pecho superiores, incluyendo una sensación de la plenitud y hinchar, acompañados por belching y náusea. De vez en cuando, el ardor de estómago es uno de los síntomas. Es un problema común, y puede ser accionado por varias cosas. Éstos incluyen comer los alimentos determinados, beber las bebidas alcohólicas o carbónicas, comer demasiado rápido o demasiado, comer los alimentos grasos o picantes, beber demasiado cafeína, o comer los alimentos de demasiada alto-fibra.

Causas

La indigestión sigue generalmente una comida, especialmente la que incluya rico, graso, o un alimento pesadamente condimentado. El comerse excesivamente, consumir demasiado alcohol o café y el comer pueden también causar demasiado rápidamente la indigestión, como puede tensionar tan bien como las drogas como aspirina que irritan la zona digestiva. Si los síntomas de la indigestión persisten o llegan a ser más severos, o si usted comienza a vomitar, a perder su apetito, o a perder el peso, usted necesita consultar a su doctor. Estos síntomas pueden ser una muestra de condiciones más serias tales como reflujo gastroesophageal (GERD), una úlcera péptica, o en los casos raros, cáncer del estómago.

La indigestión pudo ser causada

por una enfermedad en la zona digestiva, pero para mucha gente, resulta de comer demasiado, de comer demasiado rápidamente, de comer los alimentos de alto grado en grasas, o de comer durante situaciones agotadoras. El fumar, beber demasiado alcohol, usar las medicaciones que irritan la guarnición del estómago, el ser cansados, y tener tensión en curso pueden también causar la indigestión o hacerla peor.

Síntomas

Los síntomas de la indigestión son realmente muy comunes para muchas otras condiciones conectadas con la zona digestiva, especialmente condiciones del estómago. Estos síntomas de la indigestión incluyen, una sensación ardiente en el abdomen superior, dolor abdominal, el belching, flatulencia, el vomitar, ardor de estómago, el hinchar del estómago y náusea. Si usted mira de cerca los síntomas mencionados de la indigestión, son síntomas corrientes para otras condiciones, que es porqué es importante consultar a un doctor para la diagnosis apropiada. El uno mismo medicating puede ser peligroso o puede tratar solamente la parte del problema.

Remedios caseros

La hierbabuena es un superior para la indigestión. Los que son ardor de estómago propenso pueden tomar té de la hierbabuena. Indigestión de las ayudas con hacia fuera causar ardor de estómago.

La raíz de la achicoria es una hierba amarga que contiene los ingredientes endibia y escarola. Hervir uno y la media taza de la raíz de la achicoria por cinco a diez minutos, y permitir que le refresque tan pueden beberla mientras que un té puede ayudar a la indigestión correcta, al reflujo ácido o al ardor de estómago. La adición de la raíz de la achicoria a una ensalada puede también ser una ventaja a ayudar a su indigestión.

Mezcle 5-6 hojas tajadas de la albahaca (tulsi), 1/4 sal del mar del tsp, un poco de pimienta negra en 3 Tbsp de cuajada, y cómalas. relance esto 4 veces al día para una semana para reconditioning completo del estómago.

Fuente del artículo: http://www.discoveryarticles.com/authors/5596/Peter-Rodrick

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