농구에는, 거의 각 스포츠 같이, 계속해서 또다시 이용되는 약간 기본적인 실행이 있다. 이 움직임은 법원에 좋은 위치에 이기거나 들어가기의 믿을만한 입증된 방법이다. 대부분의 차는 이 움직임을 알고 있 게임 동안에 방법에 따라서는 사용한다.

농구의 1개의 그 같은 기본적인 실행은 탄력성이라고 칭하고 간다. 그것은 또한 유명한 통행 및 커트에 의해 알려진다. 이 움직임은 법원의 아래 좋은 총격사건 위치로 선수와 공을 들어가기의 아주 대중적인 움직임이다. 그것은 위반이 좋 위치에 들어갈 수 있고 공이 사수에게 배달될 수 있다 그래야, 방위를 고립시키기의 방법을 포함한다.

탄력성은 실행이다 각 팀이 사용하는 무언가 가고. 선수 및 팀을 적합하기 위하여 꼬집힐 수 있는 다재다능한 실행이다. 각 농구 선수는 탄력성을 이해하고 실행 가야 한다.

기본적인 움직임

탄력성은 바구니에 실행 포함한다 공이 다른 선수에게 그것을 떨어져 통과하는 있는 선수, 및 후에 그 후에 자르고는, 공을 얻고는 및 탄을 만들기 가고. 실행의 끝에 바구니를 만들기에 책임있는 선수는 빨리 민첩할 필요가 있다. 공을 받아 선수는 좋은 공 변호인이고 그리고 중대한 통행이 있어야 한다.

움직임 일을 만들기를 위한 팁

탄력성 동안에 그것은 중요하다 간다

바구니를 빨리 만드는 것을 첫번째 선수, 실행 시작되는 시점에 공을 가진 선수는 좋은 위치로, 들어갈 수 있다. 위치로 줄이고 들어갈 것이다 선수를 위해 많은 시간에 없다.

받는 선수는 공을 잡게 열려있고 준비되어 있을 것이다 필요가 있다. 그는 첫번째 선수를 봐야 한다 그래서 통과하기 위하여 어디로 그리고 공 떨어져 언제 통과하기 위하여 알고 있다.

첫번째 선수는 일반적으로 반대 가드에 의존하여 커트를 만든다. 일단 공이 떨어져 패스되면 그는 선수의 반응을 봐야 한다. 일반적으로 변호인은 중단하고, 그의 헤드를 돌고 또는 첫번째 선수에게 자르는 완전한 기회를 주는 1개의 측으로 경미하게 움직일 것이다. 변호인이 계획대로 반작용하지 않는 경우에, 선수는 날조할 필요가 있을 것이다 그래서 그는 바구니에 열려있는 경로를 얻어서 좋다.

팀은 통과 선과 바구니에 가고 있는 절단기에게서 흐트저리기 위하여 함께 일해야 한다. 약간 중요한 선수가 있는 곳에 팀웍이 실행 동안에 잊혀지지 않기 위하여 이것을 좋아한다 중요하다. 모두는 아직도 하는 일이 있어야 그들은 그것에 집중되어야 한다.

이 필수적인 실행을 배우는 것은 팀이 함께 오고 선수에게 함께 일의 중요성을 가르치는 것을 도울 것을 도울 수 있다. 기본적인 실행인지 왜 인 저것외에, 선수는 이 실행은 것이다 팀을 바꾸 다른 사단으로 따라 움직인다 대로 항상 사용할 것이라는 점을 볼 것이다.

기사 근원: http://www.discoveryarticles.com/authors/4945/Bill-Parsons

기사는 표를 붙인다: 굴렁쇠 목표 시스템 장비