목표 조정은 각자 개선의 고전적인 방법 이다. 밖으로의 사실상으로 각 각자 도움 책에는 거기서 지부 (또는 목표 조정에 더가) 있는다. 그러나 너는 어떻게 시작하는가? 무엇이 좋은가 목표를 창설하는가?

나는 모든 중요한 것 목표 조정안에 (및 기피할 것이다 중요한 것에 관하여 몇일동안 하라고) 말할 수 있었다. 것을 간단할 것이 지키기 위하여는, 우리는 다만 그들의 약간을 말할 것이다. 그것이 지금 이었다 처럼, 진술해, 현실주의 및time-sensitive이상적으로 너의 목표는 명확하다, 잴 수 있는다 일 것인다.

달성하는것은 목표가 명확하지 않으면, 그때 가깝게 불가능하다. 왜? 너가 막연한 목표를 달성한 것을 검증하는 방법. 한 예로,'풍부하다'오히려 막연한 기간은. 몇몇 백만장자는 풍부한 여기지 않는다. 제 3 세계 나라안에 살아 사람에게 비교한 때 미국안에 노숙자는'풍부했던'부를 수 있었다. 무슨에 점이 엄정하게 사람을 하는'풍부하게'되십시요. 너가 백만장자가 되면 너는 알l 것이다, 그러나 너는 너의 남은 삶을 위해 투자하, 결코'풍부한'여길 수 있지 않는다.

다음, 너의 목표는 잴 수 있어야 한다. 이것은 첫번째와 연결된다. 목표는 잴 수 있는다 특성이 그것 이는 까 라고에의해 수시로 부분적으로 결정된다. 백만장자 이음의 목표는 쉽게 측정한다. 너가 자산안에 백만 달러에 (액체 또는 다르게 너의 명확한 목표의지하고 있는) 있으면, 너는 백만장자 이다. 너가 너같이에게 누구를 원하나 너의 교우 관계를 평가하면, 너는
이것을 측정하는 좋은 방법에 올라야 한다. 개방상태의 총계 또는 안락이 기꺼이 하는 생각, 감각, 및 통찰력에 관하여 인적사항의 너의 존재, 또는 총계안에 그들 너에 나누게 보이는 까 몇 번 그들이 너에 또는 너의 주위에 미소하는 까 너는 그것을 곁에 측정할 수 있었다.

측정하기 영적인 목표는 또한 곤란할 수 있는다, 그러나 그것은 할 수 있는다. 너의 주관적인 경험의 너의 자신의 묘사는 전형적으로 영적인 진도의 제일 측량 이다. 어떤 목표를 위해 너의 진도를 측정하기안에, 전표는 믿을 수 없 유용할 수 있는다. 주관적 이, 너는 명확한 측량이 있을 한, 이것은 잘 이다.

너는 그것을 쓰고는것은 그리고/또한 진술하는것은 더 나은 정의하는 목표가 있을 이니까, 이미 생겼었다 처럼 중요하다. 이것은 너가 너의 목표를 위해 동기부여를 건설하는 곳에 이다. 그것을 구상하십시요. 너가 이미 목표를 지금 달성했다면 너가 들을텐데 것이라고 들으십시요. 너가 느낄텐데 것에 느끼십시요. 이것을 가능한 한 생생한 시키십시요. 목표가 너의 마음안에 더 생생하면, 더 강렬하게 너 느낌 그것을 달성하는 동기부여. 동기부여를 되살아나게 하기 위하여 이 단계에 빈번하게 돌려보내는 필요로 하는 (수시로) 또한 아주 유용하다. 동기부여를 유지하기 위하여 그것은 (특별하게 장기 목표를 위해) 아주 도전적 이을 수 있는다. 너의 동기부여가 약해질것을 시작될 언제든지, 이미 너의 목표를 있는것을 이는 것이라고같이 다만 생각하십시요: 그것을 보고, 듣고, 느끼십시요.

명확성과 동기부여는 강력한 목표의 코어 이다. 지금'달성에 그것의 방법에 이미 잘 있는다 처럼 명확한, 잴 수 있는, 그리고'진술해 목표!

 

BenjaminLangley은 이어 10 년간 이상 마음의 명상, 요가, 및 다른 과학안에 공부하고 훈련한. 그는 일정하게 그 자신의blog에 강력한 통찰력을 쓰고 나눈다. 온 포획 보기: http://peacefulprosperity.com/blog

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기사 근원: http://www.discoveryarticles.com/articles/133445/1/Be똑똑한 -- 놓 목표Pt1/Page1.html

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