미국인은 인구의 적어도 80%가 그 외의 그것을 한순간에 불평했다 할 정도까지 더 낮은 허리 통증이 있다. 닥터에게 방문을 위한 일반적인 이유이다. 어떤을 위한 임시적인 문제점이더라도, 최대량은 물리 요법이 그들의 적당을 복구할 것을 요구한다.

뒤 말썽을 낮게 제시하는 사용중인 다른 기술이 있다. 처리의 대중적인 방법의 한개는 침술이다. 환자는 속이기 위하여 닥터가 뒤에 침술 바늘을 삽입하는 동안 face-down 제작된다. 닥터는 연속적으로 필수 절차를 완료했다. 이것 같이 일련의 처리는 일반적으로 몇 달 동안 기복을 이후에 제공한다.

안마는 또한 요통을 취급할 때 유용하다. 요통의 친밀한 지식이 있는 아무리 단지 누구는 이 절차를 실행해야 한다. 훈련되지 않는 masseur는 처리 보다는 전혀 좀더 환자를 해칠 수 있지 않는다.

그 같은 치료는 양식 또는 수동적인 치료로 알려진다. 여기에서 환자는 운동에 있는 처리 그리고 액티브한 참가자 아닙니다의 수동적인 수신기이다. 최신과 찬 컴퓨레스는 또한 수동적인 치료의 대중적인 양식이다. 이들은 분리되는 컴퓨레스로 사용될 수 있다, 그러나 심각한 문제에 약 사람을 위해 대체 컴퓨레스로 결합에서 사용될 수 있다.

허리 고통에 사용된 다른 양식은 경피성 전기 신경 자극자 (10)로 알려진다. 이 단위의 사용으로, 환자는 어떤 고통을도 아니라 자극자가 그의 신경에서서만 유도하는 감각을 느끼지 않는다. 이 처리가 긍정적 결과를 가져오는 경우에, 환자는 이다

단위를 그의 필요로 사용에 주어 그의 홈의 편익에서 지시하십시오.

심각한 허리 고통에 환자에게 약간 사용의 또 다른 수동적인 치료는 초음파 자극이다. 이 프로세스는 고통을 줄이기와 더불어 또한 회복 과정을 태동하는 더 낮은 뒤 지구에 있는 열을 생성한다.

물리 요법가가 할당한 운동은 또한 유용하다. 정확하게 하는 경우에와 정규로 그들이 허리 고통을 빠르게 완화하면. 그러나, 포함하는 뒤 상태의 경우에는 수술 운동의 심각한 고통 또는 가능성은 적당하지 않다.

물리 요법가는 운동을 할당하고 환자의 진도를 감독하는 최고 사람 이다. 운동이 집에서 끝날 수 있더라도, 주어진 명령에 충실한 그리고 정규 진도 검사를 위해 들어오는 것이 긴급하다.

운동은 둘 다 강화한다 더 낮은 요통으로 고통받아 환자의 경우에 있는 뒤를 기지개하기 위하여 뒤를 뿐만 아니라 주어진다. 운동 수영 같이 정지된다 일반적인 운동은. 이 운동은 등 근육을 작동하는 동안, 추가 상해에서 허리 지구를 보호한다.

굴곡 운동은 뒤를 잘 지원할 수 있다 그래야 뒤의 중부 지역을 강화하기 위하여 주어진다. 고통이 서거나 주변에 걸어서 격화되는 경우에, 그 같은 운동은 필수이. 1개의 그 같은 운동은 무릎 가슴 운동이다.

에어로빅 운동은 또한 허리 지구에 있는 고통 완화하고 방지하기를 위해 우수하다. 이들은 걷거나 달리기와 같은 운동이다. 안마와 침술 절차는 또한 심각한 고통의 환자를 구호한다. 물리 요법은, 전부가 하나가 되어서, 전세계 사람들의 도움 수백만 그들의 더 낮은 허리 통증을 감소시키고 방지한다.

기사 근원: http://www.discoveryarticles.com/authors/7720/Dr-Alex-B.-Miguel

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