Tendonitis를 치료할 그러나 최대 Tendonitis가 한동안 치료할 마술 연금술의 영액이 없다.
Tendonitis 처리의 목표
Tendonitis 처리의 목표는 고통을 구호하고 염증을 감소시키기 위한 것이다. 수시로, 나머지, 얼음 및 창구 판매 진통제를 포함하는 간단한 가정 처리는 모든 이다 필요한.
때때로 닥터는 심줄의 주위에 직물로 스테로이드 Tendonitis를 구호하기 위하여 약을 주사할 수 있다. 코티존의 주입은 염증을 감소시키고 용이함 고통을 도울 수 있다. 이 주입은 관심을 가지고 반복하기 주입이 심줄을 약해지기 바람직하지 않는 부작용을 일으키는 원인이 되기 수 있기 때문에 이용되어야 한다. 그들은 또한 심줄 파열의 모험을 증가할 수 있다.
연구는 특정 운동의 Tendonitis 그리고 근육 심줄 단위의 힘 흡수 기능을 강화하기 위하여 디자인된 프로그램을 가진 사람들이 또한 tendonosis를 도울 다는 것을 보여주었다. 심줄이 찢길 때, 재건 작동은 선동적인 직물을 심줄 칼집에서 정리하거나 뼈를 제거해서 심줄에 압력을 구호하기 위하여 필수일 지도 모른다. 외과의사는 심줄 고통을 감소시키기 위하여 눈물을 고칠 수 있고, 기능을 복구하고, 어떠한 경우에는, 심줄 파열을 방지한다.
Tendonitis의 각자 처리
Tendonitis를 집에서 취급하기 위하여는, P.R.I.C.E.는 보호, 나머지, 얼음, 압축 및 고각을 기억하는 워드 이다. 이 처리는 복구를 속력을 내고 추가 문제를 방지하는 것을 돕는 것을 도울 수 있다. P.R.I.C.E.는 뒤에 오는 것 하는 포함한다:
- 보호. 치유를 격려하고 추가 상해에서 보호하기 위하여 영향 받은 지역을 고정시키십시오. 탄력 있는 포장, 새총, 부목, 목발 또는 지팡이를 이용할 필요가 있을 수도 있다.
- 나머지. 고통 또는 팽윤을 증가하는 활동을 피하십시오. 나머지는 직물 치유에 필수적이다. 그러나 그것은 완전한 휴식을 의미하지 않는다. 그 외를 할 수 있다 손상된 심줄을 압박하지 않는 운동과 활동. 수영과 물 운동은 잘 관대히 다루어질 수 있다.
- 얼음. 고통을, 근육 경련과 팽윤은 손상된 지역에 줄이기 위하여는, 얼음을 적용한다. 얼음주머니, 얼음 안마 또는 진창 목욕은 전부 도울 수 있다.
- 압축. 팽윤이 손상되기 합동에 있는 움직임의 손실 귀착되기 수 있기 때문에, 팽윤이 정지할 때까지 지역을 압축하십시오. 포장 또는 압축 (에이스) 탄력 있는 붕대는 최상 이다.
- 고각. 붇는 감소시키도록, 심혼의 수준의 위 영향 받은 다리를 들어올리십시오. 밤에 이 위치를 사용하는 것이 특히 중요하다.
나머지가 Tendonitis 취급의 중요한 부분이더라도, 머리말을 붙인 비활동은 합동에 있는 뻣뻣함을 일으키는 원인이 될 수 있다. 완전하게 손상된 지역 휴식의 약간 일 후에, 온후하게 움직임 일의 그것의 전 범위를 통해서 그것을 합동 융통성을 유지하는 4 시간 이동하십시오.
또한 아스피린과 같은 비스테로이드 항염증제 약 (NSAIDs)를 및 ibuprofen (Advil Motrin 의 그 외) 또는 Tendonitis와 관련되었던 불편을 감소시키기 위하여 acetaminophen를 (Tylenol 의 그 외) 포함하는 제품 시도할 수 있다. 그러나 확장되는 시간을 위한 NSAIDs를 필요로 하는 경우에 닥터를 상담하게 확실하십시오 합병증을 피하기 위하여 어떤이 안되기 때문에 짧은 기간 만 이용되기. 이 약 장기 사용에서 주어진 이득은 또한 수상하다. 그들을 빈번하게 취하거나 추천한 복용량 보다는 더 많은 것을 취하는 경우에, NSAIDs는 구역질, 위통, 위 출혈 또는 궤양을 일으키는 원인이 될 수 있다. 드물게 머리말을 붙인 사용은 일반적인 신장 기능을 중단시킬 수 있다. 이 조건의 모험은 나이로 증가한다. 간 문제를 가진 개별은 acetaminophen를 포함하는 제품을 사용하여 그들 의사를 전에 상담해야 한다.
Tendonitis의 특정 유형에 추가 정보를 위해 나의 웹사이트를 방문할 수 있다. 다른 치료, 수술 및 진단 정보 뿐만 아니라 다른 유형 Tendonitis에 관하여 완전한 정보가 있다. http://arthritis-symptom.com/tendonitis/index.htm
Tendonitis 처리의 목표
Tendonitis 처리의 목표는 고통을 구호하고 염증을 감소시키기 위한 것이다. 수시로, 나머지, 얼음 및 창구 판매 진통제를 포함하는 간단한 가정 처리는 모든 이다 필요한.
때때로 닥터는 심줄의 주위에 직물로 스테로이드 Tendonitis를 구호하기 위하여 약을 주사할 수 있다. 코티존의 주입은 염증을 감소시키고 용이함 고통을 도울 수 있다. 이 주입은 관심을 가지고 반복하기 주입이 심줄을 약해지기 바람직하지 않는 부작용을 일으키는 원인이 되기 수 있기 때문에 이용되어야 한다. 그들은 또한 심줄 파열의 모험을 증가할 수 있다.
연구는 특정 운동의 Tendonitis 그리고 근육 심줄 단위의 힘 흡수 기능을 강화하기 위하여 디자인된 프로그램을 가진 사람들이 또한 tendonosis를 도울 다는 것을 보여주었다. 심줄이 찢길 때, 재건 작동은 선동적인 직물을 심줄 칼집에서 정리하거나 뼈를 제거해서 심줄에 압력을 구호하기 위하여 필수일 지도 모른다. 외과의사는 심줄 고통을 감소시키기 위하여 눈물을 고칠 수 있고, 기능을 복구하고, 어떠한 경우에는, 심줄 파열을 방지한다.
Tendonitis의 각자 처리
Tendonitis를 집에서 취급하기 위하여는, P.R.I.C.E.는 보호, 나머지, 얼음, 압축 및 고각을 기억하는 워드 이다. 이 처리는 복구를 속력을 내고 추가 문제를 방지하는 것을 돕는 것을 도울 수 있다. P.R.I.C.E.는 뒤에 오는 것 하는 포함한다:
- 보호. 치유를 격려하고 추가 상해에서 보호하기 위하여 영향 받은 지역을 고정시키십시오. 탄력 있는 포장, 새총, 부목, 목발 또는 지팡이를 이용할 필요가 있을 수도 있다.
- 나머지. 고통 또는 팽윤을 증가하는 활동을 피하십시오. 나머지는 직물 치유에 필수적이다. 그러나 그것은 완전한 휴식을 의미하지 않는다. 그 외를 할 수 있다 손상된 심줄을 압박하지 않는 운동과 활동. 수영과 물 운동은 잘 관대히 다루어질 수 있다.
- 얼음. 고통을, 근육 경련과 팽윤은 손상된 지역에 줄이기 위하여는, 얼음을 적용한다. 얼음주머니, 얼음 안마 또는 진창 목욕은 전부 도울 수 있다.
- 압축. 팽윤이 손상되기 합동에 있는 움직임의 손실 귀착되기 수 있기 때문에, 팽윤이 정지할 때까지 지역을 압축하십시오. 포장 또는 압축 (에이스) 탄력 있는 붕대는 최상 이다.
- 고각. 붇는 감소시키도록, 심혼의 수준의 위 영향 받은 다리를 들어올리십시오. 밤에 이 위치를 사용하는 것이 특히 중요하다.
나머지가 Tendonitis 취급의 중요한 부분이더라도, 머리말을 붙인 비활동은 합동에 있는 뻣뻣함을 일으키는 원인이 될 수 있다. 완전하게 손상된 지역 휴식의 약간 일 후에, 온후하게 움직임 일의 그것의 전 범위를 통해서 그것을 합동 융통성을 유지하는 4 시간 이동하십시오.
또한 아스피린과 같은 비스테로이드 항염증제 약 (NSAIDs)를 및 ibuprofen (Advil Motrin 의 그 외) 또는 Tendonitis와 관련되었던 불편을 감소시키기 위하여 acetaminophen를 (Tylenol 의 그 외) 포함하는 제품 시도할 수 있다. 그러나 확장되는 시간을 위한 NSAIDs를 필요로 하는 경우에 닥터를 상담하게 확실하십시오 합병증을 피하기 위하여 어떤이 안되기 때문에 짧은 기간 만 이용되기. 이 약 장기 사용에서 주어진 이득은 또한 수상하다. 그들을 빈번하게 취하거나 추천한 복용량 보다는 더 많은 것을 취하는 경우에, NSAIDs는 구역질, 위통, 위 출혈 또는 궤양을 일으키는 원인이 될 수 있다. 드물게 머리말을 붙인 사용은 일반적인 신장 기능을 중단시킬 수 있다. 이 조건의 모험은 나이로 증가한다. 간 문제를 가진 개별은 acetaminophen를 포함하는 제품을 사용하여 그들 의사를 전에 상담해야 한다.
Tendonitis의 특정 유형에 추가 정보를 위해 나의 웹사이트를 방문할 수 있다. 다른 치료, 수술 및 진단 정보 뿐만 아니라 다른 유형 Tendonitis에 관하여 완전한 정보가 있다. http://arthritis-symptom.com/tendonitis/index.htm
녹스는 포드
편집자
http://arthritis-symptom.com/
기사 근원: http://www.discoveryarticles.com/articles/6146/1/Do-Not-Let-Tendonitis-Get-You-Down/Page1.html
Fave 그것
![[أربيك]](http://www.discoveryarticles.com/99/images/flag_ar.gif){kind=small}
