Als maatschappij lijden wij ongetwijfeld aan een gebrek aan dieetvezel. Hoewel het waar is dat wij constant ervoor worden gewaarschuwd dat de diëten laag in vezel ons kunnen eigenlijk doden, blijven de meesten van ons etend de manier die wij altijd hebben gehad. Onze diëten zijn volledig van lege calorieën, geraffineerd voedsel, suiker, en zeer weinig wanneer het over geheel voedsel komt. Voor zover de vezel wordt overwogen, geloven velen van ons dat een dagelijkse kom graangewas meer dan genoeg vezel is. Droevig, bestaat het voedsel in veel van onze huizen uit witte bloemproducten, gekookte en ingeblikte groenten, koekjes, spaanders, die vezel-minder en kunstmatig veranderd van hun originele staat zijn, die hen maakt steeds minder als daadwerkelijk voedsel. De typische Amerikaanse eetgewoonten hebben geleid tot kwesties van chronische constipatie, intestinaal gas, darmwanorde, en een verscheidenheid van besmettingen allen die tot dubbelpuntkanker leiden.

Als wij onze vezelopname willen verhogen, moeten wij eerst erkennen welke precies vezel is, waar het wordt gevonden, en hoe het werkt. Heel wat zouden ons zelfs bepaald voedsel in hun gehele, natuurlijke staat niet erkennen. Grotendeels, biedt het gehele voedsel van installaties ons een grote hoeveelheid dieetvezel aan. Hoewel de voedselproducenten natuurlijke en synthetische vezel aan voedsel toevoegen, kunnen zij op de natuurlijke vezel verbeteren niet die in installaties wordt gevonden. Sinds oude tijden, zijn de gehele korrels overwogen de nietjes van het dieet door de maatschappijen van een lagere klasse die zich niet vettig konden veroorloven, zoet, hoogte - eiwitdiëten van aristocratisch werden verbruikt.

Het is geen toeval dat als onze opname van vezel verminderde, bepaalde darmziekten met inbegrip van verhoogde dubbelpuntkanker en diverticulitis. Artsen van de negentiende en vroeg - Th 20

de eeuwen schreven de slechtere mogelijke behandeling voor deze darmwanorde voor, die een zacht, hoogst geraffineerd dieet at. Nu vandaag, zijn er meer dan 85.000 gevallen van dubbelpuntkanker die in ons land elk jaar, met aantal het groeien hebben gediagnostiseerd.

De wetenschap van vezel begon in vroeg - 20 Theeuw, toen de studies over de laxerende actie van zemelen, evenals andere onderwerpen in werking werden gesteld. De onderzoekers in de jaren '60 merkten op dat bepaalde ziekten, die onze maatschappijen verwoestten, in derde wereldgemeenschappen vrij zeldzaam waren. Men besloot dat alle ziekten van onze beschaving door onze overconsumptie van suiker en geraffineerde koolhydraten werden veroorzaakt. Thankfully, is de medische onderneming tegenwoordig bewuster geworden.

Vandaag weten wij dat de voorwaarde van de dubbelpunt verwant met alle lichaamssystemen is en talrijke chronische ziekten kan beïnvloeden, die kanker omvatten. Een bacteriële floraonevenwichtigheid kan de oorzaak van vele ziekten, met deze voorwaarde die zijn als autointoxication wordt bedoeld. Autointoxication wordt veroorzaakt door de serie van vergiften dat een ongezonde dubbelpunt haven kan en is gebaseerd op de overtuiging dat wat u eet het soort bacteriën bepaalt dat in uw darm zal wonen.

Men heeft geconstateerd dat wij zelden de goede flora door goede bronnen van acidophilus te eten bijvullen en uit routine de vriendschappelijke bacteriën door antibiotica en andere drugs en alcohol te gebruiken doden. Dit leidt tot de perfecte habitat voor pathogene bacteriën om te bloeien en verlatend onze dubbelpunten als giftig afvalstortplaats. De intestinale micro-flora kan worden veranderd door uw opname van dieetvezel zo weinig te verhogen binnen zoals twee weken. Aangezien de vezel verscheidene essentiële metabolische processen beïnvloedt, is eten van genoeg van het uiterst belangrijk in het handhaven van goede gezondheid en het verhinderen van ziekte.

De Bron van het artikel: http://www.discoveryarticles.com/authors/41/Darrell-Miller

De Markeringen van het artikel: De vezel verhindert Kanker van de Dubbelpunt verhindert de Ziekte van de Dubbelpunt