永远摆脱耽搁 -条款
安德鲁诗
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耽搁的问题和解决方法!
您是否立即读了此或留下它直到另一日?
我们全部某时遭受耽搁在我们的寿命中。
某些问题和解决方法下面是详细的。
问题:
人们延迟,因为许多麻痹充满对故障、损失,痛苦和一些的恐惧,成功! 什么我们恐惧成为我们的事实。
解决方法:
1. 恐惧是“假证看上去实际”。
2. 90%什么我们恐惧从未成为事实。
3. 最佳的方式解决恐惧将执行什么我们恐惧。
4. 它帮助,如果您形象化最坏的方案并且接受它作为可能性并且认识到它可能不会来通过。
5. 我们的想像力完全夸大负恐惧在比例外面和从未在许多情况下发生!
问题:
少数有一个方法实现他们的目标。
解决方法:
1. 做同你自己的一个合同。
2. 识别正活动的特定奖励。
3. 设立某些补偿为耽搁。
4. 中断您的目标下来小的步骤。
5. 预定一个时间细分市场于每个活动。
6. 当您时,不进行到底产生自己正确的活动和补偿的奖励。
问题:
许多有缺乏学科。 需要30日对中断老习性并且设立新的。
解决方法:
1. 创建一个成功习性提示看板卡记录您的每日活动。
2. 录制它到您的卫生间镜子。
3. 停留它在您的服务台记录您的活动。
问题:
多数人没有一个计划也不分配优先级。
解决方法:
1. 创建“执行”列表。
2. 确定立即,半成品和长远目标。
3. 计划在立即伸手可及的距离您的能力的目标并且分配优先级: 重要&紧急,重要,但不紧急,不紧急或重要。
4. 首先执行紧急&重要任务。
5. 80%您的活动不是重要对您的目标。
6. 仅20%是紧急&重要的。
7. 了解消灭不帮助您获得您的目标的80%活动。
问题:
许多设法在最后一分钟完成最紧急&最重要的活动。
解决方法:
每天预定块黄金时间研究在将来是由于的一个重要活动。 很快,在他们来到期之前,您将查找时候分析和擦亮您的项目许多次。
问题:
那里
解决方法:
计划平静的时间做出重要决策。 听到平衡两个脑子半球的relaxing音乐。 如果您不预定时刻为执行、其它和招待,您将空转出于控制。
问题:
您被淹没。
解决方法:
了解说, “没有!” 对对您的目标的完成不贡献的活动和单个。 经常,人们利用您的仁慈,并且没有认识到您的宽厚有更好的事情执行带有您的时间。
问题:
多数人没有一个总计划。
解决方法:
1. 建立所有私有,精神,实际,情感和财务目标一本总清单1年。
2. 为其中每一分配优先级。
3. 预测一个日期为完成。
4. 写一切在铅笔,因此您能更改它。
问题:
很少人使用一个组织者或日期时间计划程序协调他们的活动。
解决方法:
1. 调用事情在您的总清单到正确的日期在您的组织者。
2. 检查每个项目,它完成。
3. 在每天的结尾,重新计划未完成的事情。
4. 如果两次重新计划得项目,您延迟。
5. 要求自己, “若我从未执行此?”
6. 如果答复是, “没有重要的事!” 删除它。
问题:
某些人遭受完美麻痹。
解决方法:
1. 做出决策您不是理想的和从未不会是。 您愿的一切在某个方面是不完美的。
2. 意识到,如果它值得执行,它值得做错,直到您获得它正确。
3. 停止判断根据您的成就。
4. 了解委托自己通过开发直觉和跟随您的直觉。 您将查找您的第一个预感通常是正确一个。
5. 发现多么正确您是通过做预测和遵守如何高百分比的他们是正确的。 (预测线路在将移动最快速的超级市场或银行并且相应地采取行动。)
6. 做出快速决策在20秒或较少。
7. 做您的决策正确部分通过充满信心地相信您的选择和操作。
8. 在困难情形,翻转硬币,选择题头或尾标然后遵守您对抛的感觉结果。 您的对硬币抛的回应将帮助您做出正确的决策。
一个前个字.....
耽搁必须了解; 我们没有负担带有耽搁性格。 那是平均值,如果您遭受耽搁,您可能忘却它。 使用技巧上面了解新的正习性。
- 此条款, “永远摆脱耽搁”,被查看了119次和被提交的06/17/2008在领导之下类别。
条款来源: http://www.discoveryarticles.com/authors/593/Andrew-Rondeau



































