室内空气质量比室外航空经常坏。 环境保护代办处(EPA)估计室内空气污染物级别污染级别可能是二到五次更加高于户外。 考虑多数美国人度过他们的时间的估计90%里面，室内空气质量在我们的日常生活有巨大影响。 另外，室内空气污染物是其中一台过敏首要触发器和哮喘。

为什么冬天使室内空气质量更坏

家通过举行热在冬时和保留热建造是能源(并且费用)高效在夏天期间。 冬天天气在可能允许冷草稿到家的绝缘材料提示房主严密密封所有镇压。 这，反过来，在家也封锁家从所有新鲜空气并且提高变态反应原和污染物的浓度。

污染物来源在家

污染物在家来自各种各样的来源。 第一步在确信，您的系列有最干净的可能的航空知道何处污染物来自。 以下室内空气污染的共源极列表：

燃烧来源例如石油，气体，煤油，采煤，木头。 使用这些燃料中的任一的所有家用电器可能导致室内空气污染。 这样工具包括木头燃烧的火炉、壁炉、水加热器、烘干机和火炉。 确信是关键的，这些工具很好被维护和适当地被调整，以便他们不释放污染的危险级别到家。 加热系统是燃烧来源的一个类型。 (另一个原因室内空气污染可以是坏在冬天。)

建筑材料和陈设品，范围从绝缘材料，对地毯料，对细木家具或家具由被按的木头制成。 这些项目在家可能怀有或版本变化，包括VOCs，模子的这污染物和尘土小蜘蛛。

家庭清洁和维护产品，私有关心产品; 空气清新剂，例如，持续发行污染物。

业余爱好或住所改善活动包括绘画，涂清漆，铺沙，焊接，使用粘合剂和更多。 基本上，如果它生产发烟，呼吸它或装载您的家用它您可能是不好，特别是当您的家紧紧被密封冬天寒冷-和新鲜空气的健康循环时。

室外来源喜欢氡气、花粉，线索和更多。 当铀自然朽烂发生并且可能泄漏到家，氡气在土壤发生。 杀虫剂、花粉、线索和其他室外污染物可能由人或宠物跟踪到家，其中他们的级别变得集中。

宠物-动物头垢和其他微粒从宠物与毛皮或羽毛是过敏的主要恶化和哮喘对区分单个。 人们呆在室内更多，如此执行在较不气侯严酷的天气期间，去外面的宠物。

公用家庭污染物

下一个步骤在保证保护您的系列免受家庭污染知道什么污染物是，以便您能会涉及他们。 是影响室内空气质量多数变态反应原的列表和污染物。

模子和霉-，当视窗紧紧被关上冷空气、蒸汽从卫生间和厨房，以及其他湿气在家能加强。 模子和霉通过孢子再生产，变得空中和容易地吸入。

宠物头垢-，因为它是非常轻和非常小的，宠物头垢是一个最恼人并且困难对去除变态反应原。 当宠物，并且人，花费更多时间户内时，室内浓度在冬天期间是特别高。

尘土小蜘蛛-在冬天期间，因为更多时间花费户内，尘土小蜘蛛食物-棚子人力皮肤细胞的浓度-增量，象拂去小蜘蛛群的灰尘。 尘土小蜘蛛存在，无论哪里特别是有尘土，包括家庭表面，被布置的家具、帏帐、地毯和卧具。

花粉-虽则无足轻重一个问题在冬天，那里是花粉可以被跟踪户内的冬天开花的工厂。 另外，波动在天气正常可能造成工厂更加早于开花。
生物污染物-除模子之外，花粉、尘土小蜘蛛和动物头垢、其他毒菌、病毒和细菌是存在家。

环境烟草烟(ETS)，或者第二手烟，也是主要室内空气污染物。

甲醛是其中一个主要可变的有机化合物(VOCs)和经常被找到在粘合剂或其他粘合剂当前在地毯、室内装潢、颗粒盘和胶合板铣板。

多种VOCs -在添加对甲醛，许多其他可变的有机化合物(VOCs)是存在清洁产品、空气清新剂、美容品，洗衣店产品和更多。 VOCs气体处理从家庭项目(象dry-cleaned装饰或其他衣物或者颗粒盘家具或机柜)也是VOCs的来源。

石棉来自是灵活的微观矿物纤维和耐久性，并且不会烧。 他们是极其轻的和因而可以保持空中并且容易地吸入。 许多家庭要素包含石棉，包括屋顶和地板材料，绝缘材料和供热设备，在其他中。 这些是仅问题，如果石棉被干扰并且变得空中，或者，当它瓦解带有年龄时。

一氧化碳和二氧化氮是燃烧来源释放的最坏的空气污染要素讨论以上。 一氧化碳是无气味和无色的，并且它干涉氧气的配电器在机体。 一氧化碳中毒症状

包括恶劣的协调、头疼、恶心、混淆、恶心、头晕和疲劳; 气体可能也恶化心血管情况。 高水平可能导致死亡。 二氧化氮是类似地无色和无气味的，并且它激怒黏膜，包括那些在眼睛、鼻子和喉头。 另外的作用包括呼吸浅短、损坏的呼吸组织和慢性支气管炎。

线索-线索可以是存在家作为油漆或尘土。 更旧的家定期地使用了铅涂料，并且崩裂或切削油漆导致油漆芯片和油漆尘土，两危险污染物，特别是如果有幼儿在家。

恶劣的室内空气质量的作用

恶劣的室内空气质量的立即作用可能出现，在一一次照射并且包括头疼、头晕、疲劳和痒的眼睛、鼻子和喉头之后。 哮喘和化学制品区分可能由对室内污染的暴露也加重。 慢性区分可能在多次照射以后也加强。

虽然它保持不定风险的什么级别或期间是必要带来在严重的健康效应从室内空气污染，室内空气污染的长期作用包括呼吸道疾病、心脏病和癌症。

改进室内空气质量

EPA推荐三个基本的方法改进室内空气质量： 来源控制、透气改善和空气滤清器或者净化器。

改进室内空气质量通过来源控制介入去除污染源。 可以调整排气，象那些从一个差被维护的火炉，例如，为了降低他们的放射; 石棉可以被密封或放入。 经常，因为增加的透气可能极大增加能源费用，来源控制比透气是一个更加成本意识的方式补救恶劣的空气质量。

然而，增加的透气是容易和有效方式通过带领新鲜的室内空气控制恶劣的室内空气进入循环。 特别是，因为多数加热系统不带领新鲜空气进入家、开窗口和门，当天气许可证提供极大福利。

如果您的家也许有透气问题，您能容易地检查发现。 结露在墙壁上或视窗，闷航空、发霉的区或者坏的热化或冷却设备是所有指示符。 是最值得注意的在进入家从户外)的气味(也是恶劣的透气的表示。

当执行许多住所改善或业余爱好时，知道对适当的透气的需要是特别重要的。 不用透气，污染物这样在绘画期间散发的那些，焊接，铺沙，甚至烹调，可能添加含毒物要素到您的家庭环境。

EPA的最终推荐标准在他们三分叉的途径到改进室内空气质量介入使用航空净化器。 当投资在航空净化器时，了解介入的所有系数是重要的。 例如，多数航空净化器获取粒状物质，但不去除气体和其他化学制品。 被激活的碳补白是需要的为了去除气体和化学制品。 另外，获得有适当的能力装载工作的航空净化器是重要的。 这取决于系数例如污染物级别、区分和空间范围。

是几个技巧为维护健康室内空气，特别是在冬天期间：

有规律地清洗-安全打扫灰尘用适当的清洁设备象尘土布料和屏蔽和正常和常见吸尘在减少空中污染物去长的路象模子、花粉、宠物头垢和尘土小蜘蛛。

频繁地替换熔炉补白-当您的热量单位运行在冷冬天月期间，您的熔炉补白艰苦运转保持您的航空干净。 保证气流没有通过正常检查您的补白和替换他们妨碍-或更坏，该污染物没有被补发到您呼吸-的航空如需要。

测试对于氡气-外科总医师警告氡气导致肺癌并且推荐测试您的家。 EPA的网站有关于测试的更多信息对于氡气。

考虑采购一氧化碳检测装置使您警觉到此无色，无气味，致死的气体出现。

使用无毒清洁产品。 特别是，当清洗在冬天，当透气典型地是较少时时，化学制品的发烟坚持在家里面和在表面清洗与他们。

保持卧具干净。 频繁地洗涤卧具(每周一次)在热水或与de小蜘蛛洗衣店附加。 用尘土小蜘蛛encasings包括床垫和枕头。

寻找低或没有VOC产品，当执行所有时业余爱好或者住所改善项目。 如果可能，等待春天，当您能打开视窗为足够的透气时。

干洗产品散发化学制品象甲醛从dry-cleaned织品。 考虑干洗选择或航空dry-cleaned项目在停车库或露台在带来他们之前户内或到您的壁橱。

航空和清洗家的易于铸造的区。 确定卫生间、厨房和地下室，倾向于收集额外的湿气，并且可能不接受足够的透气，定期地被宣扬，并且被清洗所有模子。

开窗口和门，当您能。 如果您有关室外污染物可能进入您的家，使用视窗补白。

航空净化器装备HEPA补白做过滤属于颗粒的污染物一个非常好的工作从航空。 碳补白是必要为了从航空去除气体、气味和化学制品。

许多工厂知道作为本质的航空净化器由于他们的能力吸收毒素从航空。 请注意模子在工厂附近经常增长，特别是如果他们经常被浇灌。

知道来源的室内污染物，并且什么他们是和如何与他们交战，是第一步在保留航空在您家庭清洗。 由于更多时间联合的系数度过户内并且减少了透气，冬天是时候是特别警惕的关于维护健康室内空气质量。 但确信，您的家一样任意是尽可能从室内污染物是重要的整年在周围。

条款来源： http://www.discoveryarticles.com/authors/8496/M.-Scott-Smith

条款标签： 室内空气质量航空净化器冬天家庭EPA污染物