什么是乐趣junky，您要求？ 乐趣junky是总寻找幸福用短期，感觉良好的方式的人员。 乐趣junky将选择垃圾食物身体好、偶然性别一个做的关系和冲动消费长期节省额。 乐趣junky大多时间想要感觉良好并且寻找事情在他自己之外供应那些好感。
查看这三个问题发现您是否会被认为乐趣junky ：
*您是否寻找自己做长期目标然后破坏他们通过不采取必需的行动完成他们？ 示例决定您在一个加速的计划想要支付您的信用卡，但您继续采购您不需要的事情，并且付付款大量比您计划了。 另一个示例也许是您有包括只吃的饮食计划，当您饿时。 然而，您寻找自己经常做计划与朋友出去吃，并且您寻找自己snacking，当您是乏味时，孤独或急切或者作为奖励对你自己。
*您是否寻找自己频繁地需要奖励自己为了感觉良好关于你自己？ 您是否经常做事您告诉自己您不会执行的？ 例如，您是否奖励自己带有新的成套装备为减重，当您承诺了自己您会等待，直到您沿着走二个范围而不是一个？ 当您丢失一定数量重量时，您是否奖励自己用一个热乳脂软糖圣代冰淇淋？
*您是否寻找自己经常寻找的乐趣在事情在你自己之外？ 您是否查找往人、使您真愉快的安排、事情和成就？ 您等待正确的关系、您的子项将增长，您预先的程度、您的房子将付清的或您的报废是愉快的？ 您是否通过等待周末的乐趣的星期扯拽自己？
查找是真愉快的人们必须完成工作从于。 地道幸福不来自人、事情和成就。 幸福来自如何您是在世界上。 幸福从您的核心被生成，当您在时候内居住在旁边充分地存在时，对什么是感恩的您在所有事情把并且有欲望和能力查找礼品或教训。 那是关键字到地道是愉快的。
您由是不会达到真的幸福乐趣junky。 我们单个查看每个工作情况。
*居住在时候内： 是说的居住在时候内，但如何执行您实际上执行它？ 您需要变得神志清楚，守卫免受想法过去或远期和经常带来自己回到当前时候，是所有那里实际上无论如何是事实。 大多数我们浪费我们的后悔或追忆关于过去或担心或者计划为将来的“现在”时候。 当您提供那些活动时，您现在错过唯一的实际时候您有正确。
*居住在谢意： 不管在您的寿命中发生，居住在谢意是可能的。 我的朋友说， “所有日在陆运之上是一个早晨好”。 只要您这里仍然是，您能查找事情是感恩的为。 起始时间以是感恩的对您呼吸的航空，阳光在您的表面，养育增长的雨，保护您免受要素的您的风雨棚。 一旦您开始以小的事情，您能容易地生成到更大的事情。 而不是被弄翻关于货币您欠，是感恩的您有贷项行有它可用对您。 而不是恼怒以朋友，是感激的有朋友在您的寿命中。 而不是想一个更好的工作，是感恩的安排那个您有。
*查找教训或礼品： 不管发生在您身上在您的寿命中，如果您有头脑寻找它，您能查找教训或礼品。 增长来自痛苦。 什么可怕的事情发生在您身上在您的寿命中，并且什么是您从它接受的正收益？ 我的丈夫死了在37年，但我有礼品能说再见和我的子项有他的时间礼品，在他停止工作之后。 如果您有头脑寻找它，您在所有情形能查找正。
为了查找地道幸福从里面，您一定是愿意避免乐趣的有些时候。 您需要监控自己对您是生存在时候内的isure，居住在谢意和查找教训或礼品。 认为幸福根本不逃避。 它居住里面您，并且您能得以进入对它的，每当您希望。 您正义需要接受它那里。 于援权的进程可能显示您如何。
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金Olver是生活教练，并且有一个硕士学位在建议的政府发言人，是一位国家被确认的顾问和一位被准许的专业顾问在二个状态。 她在他们的寿命中花费了她的整个寿命帮助的人沿好获得与重要人员。 金与夫妇一起使用、父项和子项和单个寻求改进他们的寿命。 检查她的自由策划者组于援权。
条款来源： http://www.discoveryarticles.com/articles/136427/1/Are-You-A-Pleasure-Junky/Page1.html
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