Cara 法國是賢哲咨詢的關聯的總統。她暫掛她的工商管理碩士從斯坦福, 是一個抽象畫家和世界記錄, 和是雙胞胎二歲的媽媽的。
當我是愉快, 履行和集中在誰我是並且什麼我重視, 我有一切給- 我家, 我的事業, 我的社區。那是我居住我的壽命的前提。
它是關於質量。這不是我度過與我的二歲的孿生- 幾小時的數量這是那時間的質量。我的禮品是"存在" 與他們百分之100 。我喜愛管理和生長我的商業。我愛消費質量時間與我的丈夫。我喜愛是以我的子項。挑戰是充分地存在在□片刻, 真實地共享我的"自已" 和我的時間。
它是關於什麼我相信。我與感覺撕毀的母親談話- 沒有足夠時間為工作或孩子, 並且他們感覺像故障在兩個競技場。這不是我的經驗或我的信仰。我的途徑是"它是可能充分地參與, 用我重視我的壽命的所有面積充分地表達和快樂。" 我相信這是真實的, 並且它出現在怎樣我選擇居住我的壽命。不, 這不是一個童話或最新的自助肯定。不, 這總不容易。是, 它要求學科、承諾量、信任和偶爾地一點勇氣。它要求自願探索誰我是- 好, 壞, 醜惡- 並且誠實地看我的深深地懷有的信仰和更改那□不支持我的值。
這是旅途。在初期, 我查找了食用我的黑莓意味我總被聯絡了到使我感受好關於照顧我的客戶機的辦公室, 但它經常斷開了我從我的孩子。然後, 我關閉了黑莓在我是以我的孩子的三到四時數。其次, 我開始阻攔我是在辦公室外面的一致的日和時期。那幫助我安排我的工作計劃
在我的重要"會議附近" 與我的子項。然後, 我開始獲得人在我的辦公室幫助支持我的選擇和承諾量。今天我有我需要的技術支持。所有這些實用步驟允許我是充分地參與和存在與我的孩子。
這是實踐。不少日比其他人好。它是關於知道。我注意我的想法和恐懼接管和設法帶來自己回到存在。並且我必須做它多次和。當我是以孩子並且我開始考慮問題在工作, 我採取幾深呼吸和重點在這珍貴的時間與我的子項。當我是存在, 它變得明顯是什麼當前片刻和怎麼進入下片刻。是否它跳過浴時間因為自發音樂時間是魔術的或會議與關鍵員工因為他們感覺那裡是重要事討論, 是存在允許我被定調入什麼必要在片刻內。並且, 那是魔術發生的地方。
昨天我度過了早晨在游泳組與我的孿生- 飛濺和游泳, 一起, 然後吃午餐快速更改入"工作服" 和入辦公室使幾個關鍵會議抓緊進行我的最重要的企業目標。然後, 我們說我們的謝意禱告的家庭電話為一頓美妙的系列正餐(幸運地, 我的二年olds 對媽媽和爸爸是感恩的) 。我們有一個意外的系列打鼓圈子, 跳過了浴時間因為打鼓當時似乎很重要, 和讀的登記和去睡覺。
大家有益於。由集中於被表達和充分地被履行, 我能是真實地存在並且快樂影響大家我接觸並且一切我。當我不是充分地存在與我的孩子, 他們傾向於得到whinny, 胡思亂想, 和行動。當我在充分地那裡, 我們連接。我們獲得樂趣。我們演奏並且我們笑。與我的丈夫和工友, 它扮演同樣方式。是存在是實踐- 一個為我製造所有差額!
依照摘抄從"42 個規則(tm) 為工作母親" 超級星按, 2008 年
當我是愉快, 履行和集中在誰我是並且什麼我重視, 我有一切給- 我家, 我的事業, 我的社區。那是我居住我的壽命的前提。
它是關於質量。這不是我度過與我的二歲的孿生- 幾小時的數量這是那時間的質量。我的禮品是"存在" 與他們百分之100 。我喜愛管理和生長我的商業。我愛消費質量時間與我的丈夫。我喜愛是以我的子項。挑戰是充分地存在在□片刻, 真實地共享我的"自已" 和我的時間。
它是關於什麼我相信。我與感覺撕毀的母親談話- 沒有足夠時間為工作或孩子, 並且他們感覺像故障在兩個競技場。這不是我的經驗或我的信仰。我的途徑是"它是可能充分地參與, 用我重視我的壽命的所有面積充分地表達和快樂。" 我相信這是真實的, 並且它出現在怎樣我選擇居住我的壽命。不, 這不是一個童話或最新的自助肯定。不, 這總不容易。是, 它要求學科、承諾量、信任和偶爾地一點勇氣。它要求自願探索誰我是- 好, 壞, 醜惡- 並且誠實地看我的深深地懷有的信仰和更改那□不支持我的值。
這是旅途。在初期, 我查找了食用我的黑莓意味我總被聯絡了到使我感受好關於照顧我的客戶機的辦公室, 但它經常斷開了我從我的孩子。然後, 我關閉了黑莓在我是以我的孩子的三到四時數。其次, 我開始阻攔我是在辦公室外面的一致的日和時期。那幫助我安排我的工作計劃
這是實踐。不少日比其他人好。它是關於知道。我注意我的想法和恐懼接管和設法帶來自己回到存在。並且我必須做它多次和。當我是以孩子並且我開始考慮問題在工作, 我採取幾深呼吸和重點在這珍貴的時間與我的子項。當我是存在, 它變得明顯是什麼當前片刻和怎麼進入下片刻。是否它跳過浴時間因為自發音樂時間是魔術的或會議與關鍵員工因為他們感覺那裡是重要事討論, 是存在允許我被定調入什麼必要在片刻內。並且, 那是魔術發生的地方。
昨天我度過了早晨在游泳組與我的孿生- 飛濺和游泳, 一起, 然後吃午餐快速更改入"工作服" 和入辦公室使幾個關鍵會議抓緊進行我的最重要的企業目標。然後, 我們說我們的謝意禱告的家庭電話為一頓美妙的系列正餐(幸運地, 我的二年olds 對媽媽和爸爸是感恩的) 。我們有一個意外的系列打鼓圈子, 跳過了浴時間因為打鼓當時似乎很重要, 和讀的登記和去睡覺。
大家有益於。由集中於被表達和充分地被履行, 我能是真實地存在並且快樂影響大家我接觸並且一切我。當我不是充分地存在與我的孩子, 他們傾向於得到whinny, 胡思亂想, 和行動。當我在充分地那裡, 我們連接。我們獲得樂趣。我們演奏並且我們笑。與我的丈夫和工友, 它扮演同樣方式。是存在是實踐- 一個為我製造所有差額!
依照摘抄從"42 個規則(tm) 為工作母親" 超級星按, 2008 年
Laura 洛厄爾是"42 個規則的行政編輯和作者為工作母親。" 她收集實用忠告和資訊從工作母親全世界與其他人共享。她住和工作在硅谷與她的丈夫和二個女孩。 http://www.42rules.com/working_moms/index
條款來源: http://www.discoveryarticles.com/articles/152626/1/Rule 13 是Present/Page1.html
![[أربيك]](http://www.discoveryarticles.com/99/images/flag_ar.gif){kind=small}
